lauantai 25. helmikuuta 2012

Smoothie mansikasta ja vadelmasta

Jotenkin ajattelin, että tässä olisi ratkaisu nihkeisin aamuihin ja mahdollisesti myös niitä seuraaviin nihkeisiin päiviin. Ajattelin, että reippaana alan vääntämään jonkun ihanan hedelmä/marjasmoothien aamuisin sen iänikuisen leivänkäntyn sijaan. No sanotaan vaikka niin, että tänään tehtiin, tai ehkä viikonloppuisin? Mutta hyväähän ja terveellistä tämä on, kuitenkin.

Soijakermaa vajaa dl
Perusmysliä vajaa dl
Laitoin myös rasvatonta maitoa tilkan
Vadelmia 100gr,
mansikoita 200gr

Blenderiin ja hyväähän se oli, mutta ei sitten ehkä kuitenkaan arkiaamuisin...?

1 kommentti:

Anonyymi kirjoitti...

tosi hyvää

Aivan sikatörkeen hyvä sitruuna-vadelma bostonkakku

Leipominen on oikeastaan aika kivaa. Ja herkkujen syöminen on vielä kivempaa. tämän ohjeen olen leikannut jostain lehdestä n. sata votta s...